Há rumores da história antiga de que tribos africanas alimentavam seus animais de guerra com café moído para aumentar a força dos seus bichos e guerreiros. Monges do Iêmen (país árabe) – onde surgiu os primeiros registros de cultivo do café, foram os primeiros a utilizar o fruto como infusão, para os manterem acordados ao orar.
Faz muito tempo que o fruto do cafeeiro é reconhecido por apresentar atributos associados à disposição física.
Os motivos para tomar café vão além do prazer de degustar a bebida. A cafeína, principal substância ativa do café, tem propriedade de atuar no sistema nervoso central aumentando o estado de alerta. Assim, aquela pausa para um café no trabalho é indispensável para o do que se imagina. O café também propicia à produção de dopamina – um neurotransmissor responsável pela ativação de áreas do cérebro relacionadas à atenção.
Sabe aquele dia que você já acorda se sentindo cansado e sonolento. Pois se tem dúvidas se café faz bem, saiba que de impacto, a dose da bebida é no mínimo uma “injeção de ânimo” para dar aquela acelerada na produtividade do trabalho.
Consuma café de forma equilibrada
Muito provavelmente você já ouviu falar que tudo em excesso faz mal… E essa frase realmente faz jus com a realidade. Muito se comenta do possível efeito colateral do consumo do café, contudo, é preciso considerar que devido às substâncias contidas nele, se consumido em exagero, pode acarretar sim, em reações indesejáveis.
Os efeitos do consumo do café no trabalho são muitos. Entretanto, alguma eventual reação indesejável não está presente nas propriedades do café em si e sim na quantidade consumida. De acordo com uma pesquisa francesa para o Instituto Nacional de Saúde, o consumo de pelo menos três xícaras de café por dia (cerca de 300mg de cafeína), diminui o declínio das habilidades cognitivas das mulheres. Para um organismo masculino saudável, o consumo pode ser um pouco acima.
Vamos conferir algumas propriedades que o café possui:
- Aumentam o estado de alerta.
- Aumentam o nível de atenção.
- Auxiliam no desempenho físico.
- Melhoram a memória e o raciocínio em indivíduos privados de sono.
- A cafeína “imita” a adenosina (que regula a função cerebral), com a mesma função de controlar a intensidade do sono.
- Podem ajudar a prevenir Alzheimer, Depressão e Parkinson.
- No trabalho, o efeito é imediato: após 10 minutos, a cafeína atinge metade de sua concentração máxima no sangue, suficiente para começar a causar boa disposição.
- Outros compostos incluem antioxidantes, combatentes dos malefícios de radicais livres.
- Ajuda no foco.
- Facilitam a ação de alguns remédios como o paracetamol e ácido acetil salicílico (AAS).
- Podem ajudar a diminuir as chances de desenvolver a forma mais comum de câncer de fígado.
Uma pausa para um café no trabalho, aumenta a produtividade!
O café consumido de forma correta pode impactar muito positivamente na produtividade e promover melhores resultados. Os motivos para tomar café são muitos, no entanto, o fato de aumentar o desempenho do time é primordial para ter uma boa máquina de café na empresa. A máquina de café espresso é muito dinâmica, oferece mais opções de servir café. Além de extrair uma bebida mais encorpada, com maior teor de cafeína.
Café no trabalho com as máquinas de café Gaggia
Dependendo do porte da empresa, ter uma máquina de café grande, como a Syncrony Logic, de nível profissional, acaba sendo muito mais que um artigo complementar, e sim um excelente investimento. A máquina de café espresso Gaggia possui o melhor da tecnologia de ponta do segmento. É referência mundial entre as opções de máquinas de espresso, possibilita moer café na hora, extraindo desta forma, todos os princípios essenciais do grão, resultando num café de qualidade superior.
Se a bebida pode proporcionar tantas adições para um melhor desempenho no trabalho, a máquina de café espresso Gaggia proporciona benefícios à altura.
Desfrute de um cafezinho gourmet
Com um simples toque de botão, você poderá desfrutar daquele cafezinho espresso delicioso e fresquinho, com os grãos moídos na hora. A máquina de café Gaggia é completa – oferece ainda água quente e vaporizador de leite, para cappuccinos, cafés com leite, chocolate, entre outras delícias, que o espumador de leite da máquina pode proporcionar.
Bons resultados trarão gratas surpresas na produtividade de trabalho da equipe. Conheça esse diferencial em máquinas de café espresso! Pois, você e seu time merecem desfrutar do melhor café, aliados a mais perfeita tecnologia.
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