É muito comum encontrar em todo escritório, independente do segmento, uma área para café ou pelo menos uma cafeteira de espresso. Isso porque a rotina acelerada e a dinâmica de trabalho dentro de um escritório as vezes pode ser bem cansativa e estressante, então nada melhor que a pausa para o café.
Separamos neste conteúdo alguns motivos para ter uma cafeteira de espresso no seu escritório e como isso pode contribuir para os resultados da sua empresa.
Por que ter uma cafeteira de espresso no escritório?
Espaço mais receptivo
Oferecer uma xícara de café é a primeira atitude quando recebemos um familiar ou amigo em casa, e no escritório não é diferente ao receber os clientes. Além de ser uma cordialidade muito comum aos brasileiros, o espaço e a pausa para o café tornam o local mais receptivo e promove a interação entre a equipe e os visitantes.
Mantém a equipe mais unida
A grande maioria dos colaboradores que trabalham em escritórios são consumidores assíduos de café. Por isso as pausas para o café são comuns e até mesmo benéficas para o relacionamento da equipe. Apesar da maioria das pessoas entenderem a aglomeração no canto do café como uma “perda de tempo produtivo”, alguns estudos comportamentais comprovam que esses momentos fortalecem o vínculo entre as pessoas e causa um sentimento de pertencimento e apoio mútuo dentro das equipes.
Auxilia na resolução de problemas
Já percebeu como algumas vezes ficamos presos a um problema por horas, até que alguém nos sugere uma solução? Isso porque quanto mais focados estamos nas consequências do problema, mais difícil se torna enxergar a causa e origem. A pausa para o café ajuda a organizar as ideias, além permitir a interação com outras pessoas e a discussão sobre possíveis resoluções.
Aumenta a produtividade
O café possui em sua composição substâncias que agem diretamente no sistema nervoso, fazendo com que nossos neurônios produzam com mais intensidade o neurotransmissor dopamina. O aumento da dopamina faz com que nos sintamos mais dispostos e, consequentemente, trabalhemos com mais afinco.
Outra função bem importante da dopamina em nosso organismo é a sensação de bem-estar, felicidade e bom humor. Esse sentimento de satisfação faz com que nos sintamos mais à vontade desempenhando nossas funções e nos empenhemos mais no cumprimento das tarefas e entrega de resultados.
Aumenta a concentração e criatividade
A cafeína, substância presente na xícara de café, atua diretamente sobre o neurotransmissor adenosina, responsável por causar a sensação de relaxamento, sono e preguiça. Ao ingerir cafeína, a pessoa se sente mais disposta, alerta e atenta às atividades executadas.
Por este motivo tomar uma xícara de café durante o período de trabalho, principalmente durante as atividades operacionais ou reuniões, ajuda a manter o indivíduo mais focado e contribui para a surgimento de novas ideias e soluções.
Faz bem para a saúde
Além de todos os benefícios citados nos itens acima, já foi comprovado que o café faz muito bem à saúde. Auxilia no combate ao câncer, retarda os sinais de envelhecimento, funciona como um antidrepessivo natural, melhora o funcionamento do sistema digestivo e contribui para acelerar a queima de calorias e gorduras no sangue.
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